Cómo pasar la Navidad en familia sin gritos ni conflictos

Es la época de la buena voluntad… Es la época de los regalos… Del compartir buenos momentos… Del cantar villancicos juntos… Del “empacharse” de turrones y otros manjares festivos riendo y disfrutando… Pero, la realidad de las Navidades para muchas familias no siempre es de color de rosa. La Navidad impone gastos considerables que no … Leer más

Malas conductas de niños en educación infantil

¿Agotado/a? ¿Frustrado/a? ¿No entiendes por qué un niño/a de su edad se comporta de una manera tan “tiránica” con sus compañeros… Con sus profesores… ¿Contigo? ¿Eres docente y no encuentras la manera de gestionar conductas disruptivas en niños de preescolar? ¿Sientes que todo lo que aprendiste en la universidad no te preparó adecuadamente para la … Leer más

Iniciar y mantener conversaciones para comunicarte con adolescentes

Yo no le hubiese hablado a mi padre de esta manera… Esta generación no respeta nada… Es como hablarle a una pared… ¿Cuántas veces has pronunciado una de estas frases? ¿Las tres? ¿Por qué no pueden ser como nosotros? solemos insistir los adultos ante actitudes que no comprendemos (o no queremos comprender). La comunicación entre … Leer más

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Frases positivas para educar y comunicarte con los niños

No es una tarea fácil. Educar a nuestros hijos es un desafío. Pero, un desafío maravilloso que no cambiaríamos por nada de este mundo, ¿verdad? Aun y así, la mayoría de nosotros hemos sido programados para dar órdenes e instrucciones… Para responder con gritos… Para reaccionar de manera punitiva… La mayoría de nosotros hemos sido … Leer más

¿Qué sucede cuando negamos nuestros sentimientos?

La evolución nos ha “obsequiado” a los seres humanos con una herramienta valiosísima para expresar nuestras reacciones ante un entorno cada vez más desafiante: las emociones. Nuestro cuerpo y nuestra mente trabajan conjuntamente de manera muy sabia para ayudarnos a reaccionar ante lo que ocurre a nuestro alrededor, y gestionar esas reacciones correctamente. Sin embargo, … Leer más